孕前做好心理准备
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图片来源于CFP
保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。在怀孕的过程中，孕妇要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，给胎儿唱唱歌
一、了解体育活动对调节心理状态的积极意义。
适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。无论是孕前、孕后女性都要有适当的体育活动。到了妊娠中晚期，孕妇的体形变得臃肿、沉重，这时候许多孕妇懒于活动，整天呆在室内，这是不科学的。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。
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积极的体育活动能振奋精神，最终有利于胎儿的正常生长发育。
二、树立生男生女都一样的新观念。
对于这一点，不仅是准妈妈本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从重男轻女的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。特别是在农村，面对社会强大舆论的压力，哪怕没有来自家庭直接的压力，女人也会自觉不自觉地为孩子的性别担心。
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有了这样的顾虑，怀孕前的心理负担就不会小，这对优生不利。如果能有生男生女都一样的思想准备，则可放松，不再有思想包袱，对优生则大有好处。
女性遭遇不孕会有症状么？
关于不孕，相信绝大多数女性都有一种既熟悉又陌生的感觉，熟悉是因为这个名词很好理解，且经常出现在广告、新闻中，而陌生又是因为很多朋友都没有近距离接触过。
当然了！想想也是正常，若真有女性朋友查出了不孕症，绝大多数人会将其视为“家丑”，一般也就是和丈夫商量一下，然后就赶紧找医院治疗去了，甚至可能连父母、公婆都不告诉，自然他人也就难以接触到了！
可能也正是因为大多数人选择的“隐秘处理”也给不孕盖上了一层神秘的面纱，使不少人都存在着一丝丝的侥幸，总认为不孕离自己很远很远，可事实真的如此么？
要知道，如今人们的生活压力早已经水涨船高，熬夜加班、通宵达旦怕是早已成为很多朋友的家常便饭，再加上婚育年龄的推迟，很多人都是“结婚即为高龄”更是成为“大势所趋”。
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所以我国近几年的不孕不育率一直都在呈现着上升趋势。
不孕症离你远么？不！它一点不远！可能就在你不经意之间，它已经悄悄地来到，很多因生育困难选择做试管婴儿的女性，在备孕前身体都只是有小小的不适，或者存在一些常见的妇科疾病，由于当时没有给予足够的重视，才导致病情进一步的恶化，最终发展成不孕症。
其实，在日常生活中，很多女性朋友都提出过这样一个问题：如果不幸遭遇了不孕症，身体会有什么症状表现么？
别说！还真有！如果女性出现了以下这8个症状，那就说明你可能“惹上事儿”了！
1.痛经
痛经并不只是简单的小问题，很可能是患上了子宫内膜异位症、或者是女性子宫发育不良、盆腔炎、以及子宫肌留、还有子宫位置异常等相关的病症，这些情况都又可能对孕育直接造成影响。
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2. 白带异常
**炎、或者是盆腔炎、还有比较常见的子宫内膜炎、宫颈炎、还有宫颈糜烂等炎症，这些情况都又可能造成白带增多、有异味，这种情况是会影响精子上行，使得精子和卵子无法见面，从而影响受孕的。
3.腹痛
两侧出现腹痛，慢性腹痛或者是腰骶部的疼痛，出现这些症状很有可能是患者患上了盆腔炎、或者是子宫肌瘤也有可能是卵巢炎等疾病的先兆症状。
4.月经不调
不要小看月经不调，它往往想生男孩要禁欲多久精子质量是由于黄体功能不全或者是子宫内膜炎所造成的这些都有可能造成不孕。
5.闭经
年龄如果已经超过18岁了，但是从来都没有过月经的来潮，或者是及时有过月经，但是后面停经已经超过了6个月以上的现象也不能小觑。
6.溢乳
溢乳现象也要引起注意，它具体指的是女性在非哺乳期当中，**自行或者是在经过挤压之后有奶水溢出的现象，这种溢乳的现象主要是由于下丘脑功能不全或者是由于垂体肿瘤等方面的原因造成的，溢乳情况通常会合并闭经进而造成女性不孕。
7.内分泌失调
女性在月经前后感觉胸部胀、行经泄泻、或者出现浮肿、发热、以及面部座疮、情绪抑郁暴躁等情况，不要觉得是普普通通的小症状，一般情况下经化验会考虑为内分泌失调，长期内分泌失调女性，是有可能造成不孕症的。
8.习惯性**
习惯性**的原因通常指向着孕妇身体当中黄体功能不全、或者是存在甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、另外还有些女性因为子宫发育异常、宫腔粘连，以及子宫肌瘤、还有染色体异常、自身免疫等情况造成的，所以一定要引起足够的重视。
当然了！这只是女性在遭遇不孕症后较为常见的8个症状，并不意味着身体没有这些症状就是健康的。因为还有很多会阻碍生育的疾病在患上后是没有任何症状表现。
因此，在这里还有“老生常谈”一句，想要健康备孕，定期做好体检，并在备孕前做好孕前检查，才是最聪明的生育选择。
是日常生活中非常常见的，即使出现了想必也不会太过重视，认为只要吃点药、挺一挺不用看病自己也就痊愈了。可谁又能想到这小小的症状竟有可能是不孕症的前兆呢。
此外，在现实中有不少朋友明明备孕了很久都没成功，但依然不去做检查，问其理由的时候，得到的答案大多是不知道什么时候做检查最合适，并且总觉得自己再努力努力就能怀上，所以就一拖再拖了。
在这里就送给大家一个需要做孕前检查的界限：若备孕夫妻年龄在35岁以下备孕一年未，或者备孕夫妻年龄在35岁以上（包括35岁）备孕半年未孕，就可以认定为不孕不育，需要及时就医检查了，并在必要时考虑借助试管技术完成生育，以免浪费过多生育时间，丢失本就不多的生育机会。
最后，祝愿每一位备孕夫妻都能生育顺利、备孕成功。更祝愿因生育困难选择做试管的朋友一次成功、家圆好孕！
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杰特宁能捐卵吗高温天气下不得安排孕妇作业
《办法》指高温天气，即“县级以上气象主管机构所属气象台站发布的日最高气温35以上的天气”。因此，用人单位应建立健全防暑降温制度。在每年6月至10月的炎热天气期间，从事室外工作和室内高温工作的工人应免费获得冷饮、必要的劳动保护设施和用品，合格的工人应每月获得高温津贴。工人的工资不应该因为他们在高温天气停止工作而被扣除或减少，喷射可以捐赠鸡蛋以缩短工作时间。
具体来说，《办法》规定每日最高气温达到39C以上，当天停止室外露天作业；每日最高气温达到37以上至39以下(不含39)，室外工作时间不得超过6小时。12:00-16:00暂停室外作业；每日最高气温达到35以上至37以下(不含37)时，用人单位应当采取倒班休息，缩短连续作业时间，不得安排户外作业人员加班。上述规定不适用于采取降温措施使工作场所温度低于35(不含35)的用人单位，以及因行业特点不能停工或因生产、人身财产安全和公共利益需要紧急处理的用人单位。
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此外，在热天，雇主不得安排怀孕女工和未成年工(16-18岁)在35以上的热天或33以上的工作场所露天工作。
省人力资源和社会保障厅相关负责人表示，与以往不同，《办法》分别明确了政府部门、工会、可以在jet捐卵的企业代表组织、用人单位的职责，主要规定了高温天气下用人单位应采取的各项劳动保护措施，为高温天气下劳动保护的实施提供了保障。喷射可以捐卵吗
对于违反规定不发放高温补贴或提供冷饮的人，喷射可以捐卵吗？劳动者可以向劳动者所在县级以上人力资源和社会保障主管部门投诉，喷射可以捐卵？县级以上人力资源和社会保障主管部门应当责令用人单位限期改正，逾期不改正的，给予相应的行政处罚。
《办法》自2012年3月1日起施行。据悉，省人力资源和社会保障部将于今年6月和7月组织全省高温天气劳动保护和发放高温津贴专项执法检查。