母乳容易缺钙吗

为了让宝宝的身体变得更好，良多宝妈从宝宝很小的时间便起头给他们补钙，是否是由于母乳中不钙元素？吃母乳简单缺钙吗？若是念给宝宝补钙，吃钙片是否是一个好方式？会对宝宝的身体形成影响吗？

不论是母乳仍是奶粉，此中皆含有丰硕的钙元素跟营养物质，一般来说吃母乳长大的孩子，基础便没有须要吃钙片，由于母乳中的钙质便曾经充足宝宝身体所需了。不外有些宝宝仍是会呈现稍微的缺钙，这时候也不要取舍吃钙片，由于另有其他的方式可以补钙。

可以补钙的方式十分多的，除利用强化营养品以外，借可以晒太阳，只是晒太阳的工夫不克不及太少，最好别跨越一个小时，并且另有流动的时间段，离别是早上的九点到十点和下战书的四点到五点，不外正在冬天的时间，只有有太阳，那么随时随地皆可以晒，究竟结果冬天的太阳比力温顺，不会晒伤宝宝的皮肤。

之所以不让缺钙的宝宝吃钙片，是因为宝宝身体不如大人强壮，吃钙片的弊病要大于优点，取舍服用钙片补钙的宝宝身体更简单得结石，并且骨头也更简单发脆。